Zondag 17 september 2023

Nascholing: Hooggevoeligheid

Nascholing op 17 september 2023 in Zutphen

Hooggevoeligheid

leren leven vanuit het innerlijk (t)huis

Door Antoine van Staveren

Heden ten dage komen de meeste coaches, therapeuten en begeleiders regelmatig Hoog Sensitieve Personen (HSP) tegen in hun dagelijkse praktijken. Inmiddels zijn er wereldwijd diverse wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar hooggevoeligheid. De afgelopen jaren wordt er daardoor serieuzer gekeken naar het verschijnsel hoogsensitiviteit.

Wat we als professionals in de praktijk in deze groep tegenkomen zijn veelal overeenkomstige lasten. Denk hierbij aan dagelijkse ongemakken zoals oververmoeidheid, prikkellasten en overspannenheid. Echter ook burn-out gerelateerde klachten, emotionele disbalans, gevoelens van afgescheidenheid en angsten, tot aan ernstige eetproblemen, dwangstoornissen en identiteitsproblematiek. Hoogsensitiviteit kan een belangrijke bijdrage zijn aan deze genoemde lasten.

De meeste hooggevoeligen hebben niet het vermogen om met de basislasten om te gaan.

Dat komt omdat ze merendeels onwetend zijn over de manier hoe zij zelf aandachtsgericht in het dagelijks leven staan en wat er daadwerkelijk vanbinnen gebeurt.

In aandacht vliegen ze alle kanten op en zijn ze met hun aandacht overal, behalve in zichzelf. Ze leven als het ware ‘buitenstebinnen’, in plaats van ‘binnenstebuiten’.

Ze zijn niet ‘thuis’ en daardoor inbraakgevoelig voor vrijwel alles en iedereen. Andere mensen en dagelijkse levenssituaties slaan angstige kraters in hun broze aanwezigheid. Opmerkzaam leren zijn door er ‘bewust te zijn’ vormt in vrijwel alle situaties het uitgangspunt.

De basis is dan ook om stapsgewijs allereerst een innerlijk huis te realiseren die men daadwerkelijk gaat bewonen, zodat men geaard is, aanwezig is en daar de eigen kracht, liefde, creativiteit en vrijheid ontmoet.

Programma:

Vanaf 12.00 inloop

12:30 – 14:00 uur: Presentatie via beamer

14:00 – 14:30 uur: Pauze

14:30 – 15:00 uur: Het innerlijk huis ervaren (plenair)

15:00 – 15:30 uur: Het innerlijk huis tekenen (individueel)

15:30 – 16:00 uur: In tweetallen bekijken en bespreken.

16:00 – 16:30 uur: Nabespreking (plenair).

Materiaal meenemen:

Pen en notitieboekje om aantekeningen te maken.
A4 of A3 papier.
Kleurpotloden of bijenwasblokjes

– Inschrijving Gesloten –

Antoine van Staveren (1968) is oprichter van Instituut EszenzZ (2003).
Hij specialiseerde zich in hooggevoeligheid, fibromyalgie, eetstoornissen, angst-, dwang- en identiteitsproblematiek.

Als eclectisch psychotherapeut/hypnotherapeut/trainer ontwikkelde Antoine de afgelopen twintig jaar individuele leergangen vanuit oosterse en westerse visies. Zelfonderzoek stond aan de basis van zijn huidige werkzaamheden en daarin werd hij geïnspireerd door het zenboeddhisme en de advaita vedanta.

Antoine traint sinds 2007 ook groepen professionals die in hun praktijk met hooggevoeligheid in aanraking komen.

Instituut EszenzZ beschikt inmiddels over een landelijk netwerk met gecertificeerde HSP begeleiders/professionals.

Antoine van Staveren is auteur van vier boeken over hooggevoeligheid:

Bewust-er-zijn met hooggevoeligheid
Hartsverhalen voor iedere HSP
Ik (h)erken dat ik hooggevoelig ben
Zijnspiraties

https://www.eszenzz.nl/